Bereits der Ort trägt dafür Sorge, dass eine Fastenwoche zu einer ganzheitlichen Erfahrung wird. Stille, Kontemplation inmitten herrlicher Natur, alte Klostermauern liebevoll und gediegen restauriert, in Verbindung mit Fasten und viel Bewegung schenken uns tiefe Regeneration, Wohlbefnden und Heilung für den Körper, Geist und Seele.
Bei einem leichten Abendessen, unsere letzte feste Speise für die kommende Woche, lernen wir uns kennen, tauschen Erfahrungen aus und bereiten uns auf unser Abenteuer vor. Mit einer gründlichen Darmentleerung stimmen wir unseren Körper auf den Verzicht von Nahrung vor. Pures, reines Quellwasser, verbunden mit Tee, Zitrone, einem Obstsaft zu Mittag und einer Gemüsebrühe zum Abendessen, ist die Hauptnahrung.umgestellt und sich seine Energie aus seinen Reserven holt. Wir staunen über die Weisheit unseres Organismus, der das Fasten dafür nutzt, alles los zu werden, zu reinigen und abzubauen, was ihn krank macht, belastet und überflüssig ist und die frei gewordene Energie für Heilung nutzt. Viel Bewegung an der frischen Luft, wandern, rasten, meditative Impulse, Zeiten der Besinnung und Stille, Gespräche zu einem Gesunden Lebensstil für den Körper, Geist und Seele machen die Woche zu einer intensiven Erfahrung des Wandels.
Wie neu geboren, mit strahlenden Augen, reinem Teint, voller Leichtigkeit, aufgeladen mit Lebensfreude, innerer Gelassenheit und Ruhe, kehren wir in unseren Alltag zurück
Wir staunen über das Wunder, wie schnell unser Körper umgestellt und sich seine Energie aus seinen Reservenholt. Wir staunen über die Weisheit unseres Organismus, der das Fasten dafür nutzt, alles los zu werden, zu reinigen und abzubauen, was ihn krank macht, belastet und überflüssig ist und die frei gewordene Energie für Heilung nutzt.
Viel Bewegung an der frischen Luft, wandern, rasten, meditative Impulse, Zeiten der Besinnung und Stille, Gespräche zu einem Gesunden Lebensstil für den Körper, Geist und Seele machen die Woche zu einer intensiven Erfahrung des Wandels. Wie neu geboren, mit strahlenden Augen, reinem Teint, voller Leichtigkeit, aufgeladen mit Lebensfreude, innerer Gelassenheit und Ruhe, kehren wir in unseren Alltag zurück.
Was erwartet Sie?
- fasten für Gesunde nach Dr. Buchinger
- ausführliche Information zu Vorbereitung vorher und
Aufbau nachher
- viel Bewegung und wandern
- spirituelle Impulse, Schweigen und Stille
- Gespräche und Information zu einer gesunden Le‐
benshaltung, Anregung zu kleinen, wohltuenden All‐
tagsveränderungen,
- achtsame und liebevolle Begleitung
WO
Abt-Hermann-Haus Kloster Marienberg
WANN
SA, 29.10. - SA, 05.11.2022 von 16 - 9 Uhr
ANMELDUNG
Anmeldeschluss: SA, 22.10.2022
Teilnehmerzahl: max. 12 Personen
KOSTEN
€ 700,00 inkl.Übernachtung + Verpflegung
oder: € 480,00 inkl. Verpflegung
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